Talleres de Instructor de Yoga en Islas Canarias


El yoga surgió en la India hace miles de años como parte de creencias y filosofías religiosas, desde hace tiempo y en especial en los últimos años, se ha destacado como un excelente ejercicio para todo el cuerpo, que como si fuera poco ayuda a alinear la energía y a mejorar la salud en general, ya que abre los chakras (áreas de movimiento de energías en nuestro organismo). Según la religión hindú y muchas tendencias de la “nueva era”, el yoga no es considerado tan solo un ejercicio físico, muchas personas lo entienden como una técnica religiosa, pero si tú piensas de otro modo, no te preocupes, el yoga también es para ti, muchas personas lo utilizan para relajarse y ejercitase, sin ligarlo a alguna religión.

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 Instructor de Yoga

La clase de Yoga Integral práctico fue diseñada por Swami Asuri Kapila y posteriormente por Swami Sivananda y Swami Maitreyananda quien creó 108 tipos de clases.

Swami Maitreyananda agregó a los saludos al Sol, la Luna y Buda, 50 saludos de propia creación, siendo su invento el saludo al gato, hoy practicado en todo el mundo.

Swami ha desarrollado una clase standard para los profesores novatos quienes después de de los Namaskar o saludos usan sus series de posturas y contraposturas. Al aplicar los diferentes ejercicios se logra canalizar la energía que tienen los músculos, y los órganos dejando que la energía se mueva en diferentes formas. De esta manera se puede gradualmente, clase a clase, liberar las ataduras del cuerpo y armonizar los planos existenciales del ser humano. Posteriormente se dicta el pranayama y el swara yoga, para dar cabida a la Meditación.

Los distintos ejercicios tienen posturas que obran en el plano corporal, mental y espiritual. Cada ejercicio de yoga tiene diversas variantes y puede ser aplicado a diversos estilos de yoga, ya sean estos fijos, dinámicos, rítmicos o eclécticos.

Su metodología se basa en posturas lineales, torsiones o rotaciones y lateralidad, a las que se agregan 20 posturas de piernas, brazos, manos y cara con cinco posturas de tronco, cuellos y pies. Cada postura o asana tiene pancha padavis o 5 posturas de tronco, brazos, piernas, cuello y pies.

Esta metodología aportó al yoga el concepto terapéutico de lateralidad y asimetría al antiguo concepto de alineación perfecta y puede ser utilizada por los practicantes de distintos estilos de Yoga como Ashtanga Yoga, Yoga Artístico, Hatha Yoga, Yoga integral, Yogaterapia y otros.

El tutor de yoga integral tiene la oportunidad de escoger entre los diferentes ejercicios de yoga pudiendo realizar sus clases creativamente.

Antes de comenzar la práctica de ejercicio, recomendamos consultarlo con tu médico, en particular, si tienes alguna condición física especial.

El curso es una experiencia basada en el Gurukula, sistema de enseñanza utilizado en India, por el cual el estudiante comparte el tiempo de aprendizaje con su profesores, integrando los conocimientos y la disciplina adquiridos en la vida cotidiana.

Módulos principales

El Curso de Profesores de Yoga, fue fundado en 1939 por Swami Asuri Kapila. El programa de formación, consiste en un curso donde el estudiante estudia los diferentes métodos y técnicas de yoga.

Los alumnos asisten a clases grupales y luego tienen tutorías con los profesores que garantizan el aprendizaje de todos los estudiantes en sus diferentes niveles de conocimiento.

El curso se dicta por un mes, todos los días de la semana. Empieza a las 9 horas con un receso de 12 a 16 horas y sigue durante toda la tarde de 16 a 21 horas incluyendo los sábados. Ciertos días los estudiantes tienen tutorías personalizadas sobre temas de su propio interés.

Lo bueno y extraordinario es que en el mismo se ven todos los métodos, técnicas y estilos del yoga, de las distintos escuelas. Esto lo hace único pues en la mayoría de los cursos se dicta un solo método y un solo estilo que pertenece a una escuela, lo que impide abarcar la totalidad del Yoga Vidya. Más de diez mil estudiantes han completado los cursos.

Quien cursa el curso de profesor de yoga, luego puede realizar el curso de Master en Yoga o Yogacharya. Yogacharya significa maestro de Yoga.

El curso muestra los Métodos, prácticas, teoría, pedagogía, y filosofía del Yoga. Entre los métodos de yoga, el alumno conocerá Yoga Integral, Yoga Tradicional, Ashtanga Yoga, Kundalini Yoga, Purna Yoga, Power Yoga, Bhakti Yoga,Raja Yoga, Swara Yoga, Tantra Yoga, Kala Yoga, Yogaterapia, Hatha Vinyasa Yoga, etc.

Técnicas: Asanas o Posturas de Yoga, los nueve Bandhas de Swara Yoga, Mudras, Tarka, Sama, Yoga o Relajación, Mantras, Sambandhas, Kramajis o series, Coreccción, Encajes, Lateralización, Asimetrías, Triangulación, Pujas y Seva.

La Federación Internacional de Yoga es una Institución sin fines de lucro. Creada en 1987, explica las enseñanzas de yoga de las distintas tradiciones, apoyando la diversidad, la armonía y la integración de los diversos estilos de yoga en el planeta. Su objetivo es difundir el programa para la educación de profesores de yoga para difundir las enseñanzas del yoga.

Los estudiantes además obtendrán los libros a través de internet y correo electrónico, sin necesidad de anotar apuntes y mucho menos tener que adquirirlos. Actualmente este curso en visto como uno de los mejores y más avanzados del mundo. Para hacer esto posible, más de diez yogacharyas (maestros de yoga) entrenados en estos métodos, hacen posible esta experiencia única.

Una vez completado el curso, los alumnos reciben un diploma de participación y un diploma de la Federación Internacional de Yoga el que es válido mundialmente. También reconocido por las asociaciones nacionales y continentales de yoga lo cual asegura la salida laboral en diversas naciones del mundo.

Ideal para:

El curso está creado para los que jamás han practicado yoga con anterioridad.

Requisitos

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Unidades del curso

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Categoría: Instructor de Yoga.





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