Talleres de Instructor de Yoga en Islas Canarias


El yoga surgi√≥ en la India hace miles de a√Īos como parte de creencias y filosof√≠as religiosas, desde hace tiempo y en especial en los √ļltimos a√Īos, se ha destacado como un excelente ejercicio para todo el cuerpo, que como si fuera poco ayuda a alinear la energ√≠a y a mejorar la salud en general, ya que abre los chakras (√°reas de movimiento de energ√≠as en nuestro organismo). Seg√ļn la religi√≥n hind√ļ y muchas tendencias de la ‚Äúnueva era‚ÄĚ, el yoga no es considerado tan solo un ejercicio f√≠sico, muchas personas lo entienden como una t√©cnica religiosa, pero si t√ļ piensas de otro modo, no te preocupes, el yoga tambi√©n es para ti, muchas personas lo utilizan para relajarse y ejercitase, sin ligarlo a alguna religi√≥n.

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 Instructor de Yoga

La clase de Yoga Integral pr√°ctico fue dise√Īada por Swami Asuri Kapila y posteriormente por Swami Sivananda y Swami Maitreyananda quien cre√≥ 108 tipos de clases.

Swami Maitreyananda agregó a los saludos al Sol, la Luna y Buda, 50 saludos de propia creación, siendo su invento el saludo al gato, hoy practicado en todo el mundo.

Swami ha desarrollado una clase standard para los profesores novatos quienes despu√©s de de los Namaskar o saludos usan sus series de posturas y contraposturas. Al aplicar los diferentes ejercicios se logra canalizar la energ√≠a que tienen los m√ļsculos, y los √≥rganos dejando que la energ√≠a se mueva en diferentes formas. De esta manera se puede gradualmente, clase a clase, liberar las ataduras del cuerpo y armonizar los planos existenciales del ser humano. Posteriormente se dicta el pranayama y el swara yoga, para dar cabida a la Meditaci√≥n.

Los distintos ejercicios tienen posturas que obran en el plano corporal, mental y espiritual. Cada ejercicio de yoga tiene diversas variantes y puede ser aplicado a diversos estilos de yoga, ya sean estos fijos, dinámicos, rítmicos o eclécticos.

Su metodología se basa en posturas lineales, torsiones o rotaciones y lateralidad, a las que se agregan 20 posturas de piernas, brazos, manos y cara con cinco posturas de tronco, cuellos y pies. Cada postura o asana tiene pancha padavis o 5 posturas de tronco, brazos, piernas, cuello y pies.

Esta metodología aportó al yoga el concepto terapéutico de lateralidad y asimetría al antiguo concepto de alineación perfecta y puede ser utilizada por los practicantes de distintos estilos de Yoga como Ashtanga Yoga, Yoga Artístico, Hatha Yoga, Yoga integral, Yogaterapia y otros.

El tutor de yoga integral tiene la oportunidad de escoger entre los diferentes ejercicios de yoga pudiendo realizar sus clases creativamente.

Antes de comenzar la práctica de ejercicio, recomendamos consultarlo con tu médico, en particular, si tienes alguna condición física especial.

El curso es una experiencia basada en el Gurukula, sistema de ense√Īanza utilizado en India, por el cual el estudiante comparte el tiempo de aprendizaje con su profesores, integrando los conocimientos y la disciplina adquiridos en la vida cotidiana.

Módulos principales

El Curso de Profesores de Yoga, fue fundado en 1939 por Swami Asuri Kapila. El programa de formación, consiste en un curso donde el estudiante estudia los diferentes métodos y técnicas de yoga.

Los alumnos asisten a clases grupales y luego tienen tutorías con los profesores que garantizan el aprendizaje de todos los estudiantes en sus diferentes niveles de conocimiento.

El curso se dicta por un mes, todos los días de la semana. Empieza a las 9 horas con un receso de 12 a 16 horas y sigue durante toda la tarde de 16 a 21 horas incluyendo los sábados. Ciertos días los estudiantes tienen tutorías personalizadas sobre temas de su propio interés.

Lo bueno y extraordinario es que en el mismo se ven todos los m√©todos, t√©cnicas y estilos del yoga, de las distintos escuelas. Esto lo hace √ļnico pues en la mayor√≠a de los cursos se dicta un solo m√©todo y un solo estilo que pertenece a una escuela, lo que impide abarcar la totalidad del Yoga Vidya. M√°s de diez mil estudiantes han completado los cursos.

Quien cursa el curso de profesor de yoga, luego puede realizar el curso de Master en Yoga o Yogacharya. Yogacharya significa maestro de Yoga.

El curso muestra los Métodos, prácticas, teoría, pedagogía, y filosofía del Yoga. Entre los métodos de yoga, el alumno conocerá Yoga Integral, Yoga Tradicional, Ashtanga Yoga, Kundalini Yoga, Purna Yoga, Power Yoga, Bhakti Yoga,Raja Yoga, Swara Yoga, Tantra Yoga, Kala Yoga, Yogaterapia, Hatha Vinyasa Yoga, etc.

Técnicas: Asanas o Posturas de Yoga, los nueve Bandhas de Swara Yoga, Mudras, Tarka, Sama, Yoga o Relajación, Mantras, Sambandhas, Kramajis o series, Coreccción, Encajes, Lateralización, Asimetrías, Triangulación, Pujas y Seva.

La Federaci√≥n Internacional de Yoga es una Instituci√≥n sin fines de lucro. Creada en 1987, explica las ense√Īanzas de yoga de las distintas tradiciones, apoyando la diversidad, la armon√≠a y la integraci√≥n de los diversos estilos de yoga en el planeta. Su objetivo es difundir el programa para la educaci√≥n de profesores de yoga para difundir las ense√Īanzas del yoga.

Los estudiantes adem√°s obtendr√°n los libros a trav√©s de internet y correo electr√≥nico, sin necesidad de anotar apuntes y mucho menos tener que adquirirlos. Actualmente este curso en visto como uno de los mejores y m√°s avanzados del mundo. Para hacer esto posible, m√°s de diez yogacharyas (maestros de yoga) entrenados en estos m√©todos, hacen posible esta experiencia √ļnica.

Una vez completado el curso, los alumnos reciben un diploma de participación y un diploma de la Federación Internacional de Yoga el que es válido mundialmente. También reconocido por las asociaciones nacionales y continentales de yoga lo cual asegura la salida laboral en diversas naciones del mundo.

Ideal para:

El curso est√° creado para los que jam√°s han practicado yoga con anterioridad.

Requisitos

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 Instructor de Yoga

Unidades del curso

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Categoría: Instructor de Yoga.





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