Cursos de Instructor de Yoga en Mexico


El yoga surgió por primera vez en la India hace cientos de años como parte de ideas y filosofías religiosas, desde hace décadas y especialmenteen la última década, se ha destacado como un excelente ejercicio, que además ayuda a alinear la energía del cuerpo y a cuidar la salud en todos los sentidos, ya que facilita la apertura de los chakras (puntos de movimiento de energías en nuestro organismo). De acuerdo con la religión hindú y una gran cantidad de tendencias New Age, el yoga no es entendido como sólo ejercicio físico, muchas personas lo creen un ritual religioso pero si tú no compartes estas ideas, no te preocupes, el yoga también es para ti, ya que muchas personas lo usan para descansar y mejorar su salud, sin conectarlo a una religión o culto.

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 Instructor de Yoga

Yoga Integral

El Yoga Integral es el arte de vivir de manera armónica desde la experiencia integral del Ser. Sri Aurobindo remarcó la necesidad de integrar el Ser y formar una actitud positiva ante la vida lo que implica: 1) comunión con la dimensión atemporal de la existencia (Shiva), 2) acción de las facultades y potencialidades más escondidas del psiquismo humano (Atman) y 3) colaboración o fusión creativa con el impulso evolutivo del Ser (Shakti).

El Purna Yoga o Yoga Integral fue desarrollado por Sri Aurobindo en Pondicherry, India. Aurobindo ideó la coordinación de los métodos tradicionales de Yoga, hasta ese momento separados por sus seguidores. Fue así que promovió la práctica conjunta de todo el Yoga y especialmente del Hatha, Raja, Karma, Bhakti, Jnana y Tantra Yoga. Persiguiendo un fin comunitario e individual al mismo tiempo.

Su más importante seguidora fue Mirra Richard (La Madre) quien prosiguió su trabajo social creando la Sociedad Aurobindo, el Aurobindo Ashram y dando espacio a la Ciudad del Yoga o Auroville. En USA, Haridas Chauduri difundió el Yoga Integral a través de su libro: Yoga Integral, basado en las enseñanzas de Aurobindo.

El Yoga Integral ha tenido varios estilos y un importante impulsor, ha sido Sivananda quien luego de conocer a Aurobindo realizó su Yoga de Síntesis manteniendo los mismos principios de Aurobindo.

En Latinoamérica el gran impulsor del Yoga Integral, en 1934, fue Swami Asuri Kapila, contemporáneo de Sivananda. Siempre, los tres: Aurobindo Sivananda y Asuri Kapila, trataron de integrar todos los métodos de Yoga y técnicas para convertir al Yoga en un arte verdadero del vivir. Ellos postulan que cada uno debe practicar las técnicas de diversos métodos para alcanzar el objetivo de Samadhi.

Tal y como ocurre antes de iniciar la práctica de ejercicio, te recomendamos consultar con tu doctor, en particular, si tienes alguna condición particular.

En esta formación se obtiene una sólida preparación para la enseñanza; también se consigue el fortalecimiento de la propia práctica y una conciencia del cuerpo, la mente y el espíritu. Favoreciendo el ambiente de un ashram, en el que alumnos y docentes comparten una vida comunitaria, se potencia la capacidad de asimilar las enseñanzas del Yoga. Se entrena la autodisciplina, que facilita incorporar una gran cantidad de conocimientos en los diferentes aspectos del Yoga: físicos, filosóficos y devocionales.

Módulos principales

Curso de Formación de Profesores de Yoga, fue fundado en 1939. El programa de formación, consiste en un curso donde el estudiante estudia en profundidad los diferentes métodos y técnicas de yoga.

Los estudiantes asisten a clases en grupo y luego tienen tutorías personalizadas con los profesores que garantizan el aprendizaje de los alumnos en sus distintos niveles de conocimiento.

El curso tiene una duración de un mes, todos los días de la semana. Empieza a las 9 teniendo un receso de 12 a 16 horas y continúa durante la tarde de 16 a 21 horas incluyendo los sábados. Ciertos días los participantes tienen tutorías personalizadas entre las 14 a las 16 horas sobre temas de su propio interés.

Lo bueno y extraordinario es que en el mismo se conocen todos los métodos, técnicas y estilos del yoga, de las diferentes escuelas. Más de quince mil alumnos han completado estos cursos en varias partes del mundo.

Quien cursa el curso de profesor de yoga, luego puede realizar el curso de Master en Yoga o Yogacharya. Yogacharya significa maestro de Yoga.

El curso enseña los Métodos, prácticas, técnicas, teoría, psicología, anatofisiología, pedagogía, meditación y filosofía del Yoga. Entre los métodos de yoga a estudiar, el estudiante conocerá Yoga Integral, Yoga Clásico, Yoga Tradicional, Kundalini Yoga, Karma Yoga, Power Yoga, Jnana Yoga, Bhakti,Raja Yoga, Swara Yoga, Zen Yoga, Maha Yoga, Dhyana Yoga, Sarva Yoga, Kala Yoga, Kirtan Yoga, Yogaterapia, Yogaterapia Ayurvédica, etc.

Técnicas: Asanas o Posturas de Yoga, Ardhapadavis o Subposiciones, Pranayama, los nueve Bandhas de Swara Yoga, Pratiaharas, Yoga o Relajación, Mantras, Kirtans, Sambandhas, Kramajis o series, Encajes, Lateralización, Asimetrías, Triangulación, Pujas y Seva.

La Federación Internacional de Yoga es la organización de mayor tamaño de yoga del mundo. Está abierta a la unión de los yoguis y organizaciones de yoga. La Federación Internacional de Yoga difunde el programa mínimo para la formación de docentes de yoga (standards) desde 1987. Desde 1987, se ha hecho hincapié en la tolerancia mutua, la integración, el respeto y la participación de todos los distintos métodos de yoga en plano de igualdad dentro de la Comunidad Mundial de Yoga.

Los estudiantes obtendrán los libros a través de internet y email, sin tener que escribir apuntes y sin tener que pagar por ellos. Actualmente este curso en visto como uno de los mejores y más completos del mundo. Para hacer esto realidad, más de ocho yogacharyas (maestros de yoga) entrenados en estos métodos, hacen realidad esta experiencia única.

Una vez completado el curso, los alumnos reciben un diploma de participación y un diploma de la Federación Internacional de Yoga el que es válido mundialmente. El mismo es reconocido por las asociaciones nacionales y continentales de yoga de FIY lo cual asegura la salida laboral en diversas naciones del mundo.

Pensado para:

El curso está creado para aquellos que jamás han practicado yoga y quieren tener una visión global del yoga, sus técnicas y métodos.

Requisitos del curso

Este curso no tiene requisitos.

Unidades

¿Buscas más información o un curso de nivel profesional? Puedes inscribirte en alguno de los cursos pagados que te permiten recibir capacitación adicional, una mayor variedad de ejercicios y obtener un diploma de tu nivel. En caso de preguntas, este es el lugar para poder resolverlas. No olvides decir donde vives.

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Categoría: Instructor de Yoga.





2 Responses to “Cursos de Instructor de Yoga en Mexico”

  1. Martha Landa Dice:

    Perdón vivo en toluca y les pido información de los cursos me interesan muchísimo.

    Gracias


  2. Martha Landa Dice:

    Me interesa mucho tomar el curso me pueden mandar información por favor


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