Carrera de Instructor de Yoga en Valencia


El yoga apareció por primera vez en la India hace cientos de años como parte de ideas y filosofías místicas, desde hace varios años y en especialen la última década, se ha destacado como un muy buen ejercicio, que además ayuda a alinear la energía y a cuidar la salud en todos los sentidos, ya que facilita la apertura de los chakras (puntos de flujo de energías en nuestro cuerpo). Según la religión hindú y muchas ideologías de la “nueva era”, el yoga no es entendido como sólo ejercicio físico, muchas personas lo entienden como una técnica religiosa, pero si tú piensas de forma distinta, el yoga también puede ser para ti, ya que la mayoría de las personas lo emplean para descansar y ejercitase, sin ligarlo a alguna religión.

Carrera de Instructor de Yoga en Valencia 
 Instructor de Yoga

La clase de Yoga Integral práctico fue diseñada por Swami Asuri Kapila y más tarde por Swami Sivananda y Swami Maitreyananda que creó 108 tipos de clases.

Swami Maitreyananda agregó a los saludos al Sol, la Luna y Buda, 50 saludos de su propia creación, siendo su invento más famoso el saludo al gato, hoy practicado en todo el mundo.

Swami ha ideado una clase básica para los profesores principiantes quienes luego de los Namaskar o saludos emplean sus series de posturas y contraposturas. Al aplicar los diferentes ejercicios se logra movilizar la energía que contienen los músculos, y los órganos dejando que la energía fluya en distintos formas. De esta manera se puede, clase a clase, destrabar las corazas somáticas y armonizar los tres planos existenciales del ser humano. Posteriormente se dicta el pranayama y el swara yoga, para dar espacio a la Meditación.

Los distintos ejercicios tienen posturas que obran en el plano corporal, mental y espiritual de cada individuo. Cada ejercicio de yoga tiene diferentes variantes y puede ser aplicado a distintos estilos de yoga, ya sean estos fijos, dinámicos, rítmicos o eclécticos.

La metodología de trabajo está basada en posturas lineales, torsiones o rotaciones y lateralidad, a las que se agregan 20 posturas de piernas, brazos, manos y cara con 5 posturas de tronco, cuellos y pies. Cada postura o asana tiene pancha padavis o cinco posiciones de tronco, brazos, piernas, cuello y pies.

Su metodología dio al yoga el concepto de lateralidad y asimetría al concepto de alineación perfecta y puede ser utilizada por los practicantes de distintos estilos de Yoga como Ashtanga Yoga, Power Yoga, Yoga Artístico, Hatha Yoga, Yoga integral, Yogaterapia y otros.

El tutor de yoga integral tiene la oportunidad de elegir entre los distintos ejercicios dinámicos de yoga pudiendo realizar sus clases creativamente.

Antes de comenzar la práctica de ejercicio, recomendamos consultarlo con tu doctor, en particular, si tienes alguna condición particular.

En esta formación intensiva se obtiene una sólida preparación enseñar; también se logra el fortalecimiento de la propia práctica y una mayor conciencia de la naturaleza del cuerpo, la mente y el espíritu. Favoreciendo el ambiente de un ashram, en el que alumnos y tutores comparten una vida en común, se potencia la capacidad de asimilar y experimentar en forma directa las enseñanzas del Yoga. Se practica la autodisciplina, que facilita incorporar una gran cantidad de conocimientos en todos los aspectos del Yoga: físicos, filosóficos y mentales.

Contenido del curso

Curso Internacional de tutores de Yoga, fue fundado en 1939. El programa de formación, consiste en un curso donde el estudiante estudia en profundidad los distintos métodos de yoga.

Los alumnos asisten a clases grupales y luego tienen tutorías con los maestros: yogacharyas o swamis que facilitan el aprendizaje de todos los participantes en sus diferentes niveles de conocimiento.

El curso dura un mes, todos los días de la semana. Comienza a las 9 teniendo un receso de 12 a 16 horas y continúa durante toda la tarde de 16 a 21 horas incluyendo los sábados. Ciertos días los estudiantes tienen tutorías personalizadas entre las 14 a las 16 horas acerca de temas de su interés.

Lo particular y extraordinario de este curso es que en el mismo se revisan todos los métodos, técnicas y estilos del yoga, de las diversos escuelas. Más de doce mil alumnos han completado los cursos.

Quien realiza el curso de profesor de yoga, luego puede realizar el curso de Master en Yoga o Yogacharya.

El curso muestra los Métodos, teoría, pedagogía, meditación y filosofía del Yoga. Entre los métodos de yoga, el alumno conocerá Yoga Integral, Yoga Clásico, Yoga Tradicional, Hatha Yoga, Karma Yoga, Jnana Yoga, Bhakti Yoga,Raja Yoga, Swara Yoga, Mantra Yoga, Tantra Yoga, Zen Yoga, Maha Yoga, Dhyana Yoga, Sarva Yoga, Yogaterapia, Yogaterapia Ayurvédica, etc.

Técnicas: Asanas o Posturas de Yoga, Padavis o Posiciones de las Posturas, Ardhapadavis o Subposiciones, Pranayama, los nueve Bandhas de Swara Yoga, Dharanas, Pratiaharas, Yoga o Relajación, Sambandhas, Encajes, Lateralización, Triangulación, Pujas y Seva.

La Federación Internacional de Yoga es la organización de mayor tamaño de yoga del mundo. Está abierta a la integración de todos los yoguis y organizaciones de yoga. La Federación Internacional de Yoga publica el programa mínimo para la formación de docentes de yoga (standards) desde 1987. Desde 1987, se ha hecho hincapié en la tolerancia, la integración, el respeto, la amistad, la sensibilidad y la participación de todos los distintos métodos de yoga en plano de igualdad dentro de la Comunidad Mundial de Yoga.

Una practica de yoga debe ser de un ser, separado en varias personas independientes, es decir, pensar y sentir como nuestros participantes, evolucionar y solucionar los problemas como si fueran nuestros.

Una vez finalizado el curso, los participantes reciben un certificado de participación y un diploma de la Federación Internacional de Yoga el cual es válido mundialmente. También reconocido por las asociaciones nacionales y continentales de yoga de FIY lo que garantiza la salida laboral en diversas partes del mundo.

Dirigido a:

Todos los que deseen hacer de yoga una forma de vida y brindar lo mejor de si, para enseñar y guiar a otros.

Requisitos del curso

Unidades

¿Quieres conocer más detalles relacionados con los cursos? Puedes tener un mayor salario si te capacitas realizando un curso o taller. Si tienes tener consultas, este es el mejor lugar para resolverlas. Recuerda contarnos donde vives.

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Categoría: Instructor de Yoga.





One Response to “Carrera de Instructor de Yoga en Valencia”

  1. MENA Dice:

    Hola estoy interesada en el yoga y megustaria saber el precio y donde estais ubicados. A ser posible llamarme al 646128934 gracias


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