Talleres de Instructor de Yoga en Bilbao


El yoga surgió en la India hace centurias como parte de creencias y filosofías religiosas, desde hace muchos años y sobretodo últimamente, se ha destacado como un muy eficiente ejercicio para todo el cuerpo, que como si fuera poco ayuda a canalizar la energía positiva y a cuidar la salud en todos los sentidos, ya que abre los chakras (áreas de movimiento de energías en nuestro organismo). De acuerdo con la religión hindú y una gran cantidad de tendencias New Age, el yoga no es entendido como sólo ejercicio físico, algunas personas lo entienden como un ritual religioso pero si tú piensas de otro modo, no te preocupes, el yoga también es para ti, muchas personas lo utilizan para descontracturarse y mejorar su salud, sin ligarlo a alguna religión.

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 Instructor de Yoga

Yoga Artístico

El Yoga Artístico fue ideado por Yogacharya Fernando Estevez Griego (Maitreyananda). Es un método que usa el arte como expresión espiritual de la humanidad e integra el arte al Hatha Yoga, y Nada Yoga, con el Yoga Integral.

Yoga Artístico, puede ser un kramaji o posturas con música. O por el contrario puede ser Mantras, Bhajans o Kirtans con música, a los cuales se los acompaña con una coreografía de Yoga. El Hatha Yoga Artístico tiene como fundamento las posturas mientras que el Nada Yoga Artístico tiene como base los bhajans, kirtans, mantras y música.

Existe una tercera variante que es por ejemplo, el Kala o Arte como referente, o sea teatro, donde hay música, bhajans o series de posturas.

Desde el punto de vista corporal, el Yoga Artístico es un poema corporal de asanas. Existe el Yoga Artístico en parejas, el Yoga Rítmico en parejas.

En el yoga también hay diversos técnicas que te ayudarán a perder peso y mantenerte en forma y saludable.

El curso es una profunda experiencia vivencial basada en el Gurukula, antiguo sistema de aprendizaje usado en India, por el cual el alumno comparte el tiempo de aprendizaje con su Maestro, integrando los conocimientos adquiridos en la vida cotidiana.

Contenido del curso

Curso Internacional de Formación de instructores de Yoga, fue fundado en 1939 por Swami Asuri Kapila. El programa de formación, consiste en un curso intensivo donde el estudiante estudia en profundidad los diversos métodos de yoga.

Los estudiantes asisten a clases grupales y luego tienen tutorías personalizadas con los maestros que garantizan el aprendizaje de todos los participantes en sus distintos niveles de conocimiento.

El curso dura un mes, todos los días de la semana. Comienza a las 9 horas con un receso de 12 a 16 horas y continúa durante toda la tarde de 16 a 21 horas. Ciertos días los estudiantes tienen tutorías personalizadas entre las 14 a las 16 horas acerca de temas de su propio interés.

Lo bueno es que en el mismo se ven todos los métodos, y estilos del yoga, de las diferentes escuelas. Esto lo hace único pues en la mayoría de los cursos se dicta un solo método que pertenece a una escuela, lo que impide abarcar la totalidad del Yoga Vidya. Más de quince mil estudiantes han completado los cursos.

Quien realiza el curso de profesor de yoga, luego puede hacer el curso de Master en Yoga o Yogacharya.

El curso enseña los Métodos, prácticas, teoría, anatofisiología, pedagogía, meditación y filosofía del Yoga. Entre los métodos de yoga, el alumno conocerá Yoga Integral, Yoga Clásico, Yoga Tradicional, Ashtanga Yoga, Purna Yoga, Hatha Yoga, Power Yoga, Jnana Yoga, Bhakti Yoga,Raja Yoga, Swara Yoga, Tantra Yoga, Zen Yoga, Maha Yoga, Dhyana Yoga, Sarva Yoga, Yogaterapia, Yogaterapia Ayurvédica, Hatha Vinyasa Yoga, etc.

Técnicas: Asanas o Posturas de Yoga, Padavis o Posiciones de las Posturas, Ardhapadavis o Subposiciones, Pranayama, Mudras, Sama, Yoga o Relajación, Mantras, Kirtans, Coreccción, Encajes, Alineación, Lateralización, Triangulación, Pujas y Seva.

La Federación Internacional de Yoga es una organización sin fines de lucro. Fundada en 1987, explica las enseñanzas de yoga de todas las tradiciones, soportando la diversidad, la armonía y la unificación de los diversos estilos de yoga en el planeta. Su objetivo es difundir el programa para la educación de instructores de yoga para defender las enseñanzas del yoga.

La guía de un profesor de yoga no se basa solo en armar una clase y corregir posturas, sino en hacer que nuestros participantes logren la conexión adecuada, en conjunto con su respiración, con una buena canalización de energía, en un ambiente grato y armonioso.

Al finalizar el curso y tras haber pasado el examen final, los alumnos obtendrán un Diploma Internacional de los Centros y Ashrams Sivananda de Yoga Vedanta, cuya sede central se encuentra en Val Morin, Canadá. El título concedido es “Yogui Siromani”, que significa “Joya de la corona del Yoga”. Este certificado es avalado por la “Yoga Alliance”.

Dirigido a:

Es adecuado para los principiantes que desean aprender sobre yoga.

Requisitos

Unidades del curso

¿Quieres conocer más sobre los cursos? Puedes mejorar tu calidad de vida si incrementas tus habilidades con un curso. En caso de inquietudes, este es el mejor lugar para poder resolverlas. No olvides contarnos donde vives.

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Categoría: Instructor de Yoga.





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