Talleres de Instructor de Yoga en Veracruz


El yoga apareció en la India hace miles de años como parte de ideas y filosofías relacionadas a la religión, desde hace tiempo y sobretodo últimamente, se ha destacado como un muy eficiente ejercicio, que además ayuda a canalizar la energía y a mejorar la salud en general, ya que facilita la apertura de los chakras (áreas de flujo de energías en nuestro organismo). De acuerdo con la religión hindú y un amplio número de ideologías New Age, el yoga no es considerado sólo ejercicio corporal, algunas personas lo creen un ritual religioso pero si tú no compartes estas ideas, no te preocupes, el yoga también es para ti, muchas personas lo utilizan para descontracturarse y mejorar su salud, sin ligarlo a alguna religión o culto.

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 Instructor de Yoga

Yoga Integral

El Yoga Integral es el arte de vivir de manera equilibrada desde la experiencia completa del Ser. Sri Aurobindo subrayó la necesidad de integrar el Ser y tener una actitud positiva ante la vida lo cual significa: 1) comunión con la dimensión atemporal de la existencia (Shiva), 2) movimiento de las facultades y potencialidades más escondidas del psiquismo humano (Atman) y 3) cooperación o fusión creativa con el movimiento cambiante del Ser (Shakti).

El Purna Yoga o Yoga Integral fue creado por Sri Aurobindo en Pondicherry, India. Aurobindo ideó la articulación de los métodos habituales de Yoga, hasta entonces separados por sus respectivos seguidores. Fue de ese modo que promovió la práctica de todo el Yoga y sobre todo del Hatha, Raja, Karma, Bhakti, Jnana y Tantra Yoga. Buscando un fin social e individual al mismo tiempo.

Su más ferviente seguidora fue Mirra Richard (La Madre) quien dio continuidad su trabajo creando la Sociedad Aurobindo, el Aurobindo Ashram y dando lugar a la Ciudad del Yoga o Auroville. En Estados Unidos, Haridas Chauduri promocionó el Yoga Integral a través de su libro: Yoga Integral, basado en las enseñanzas de Aurobindo.

El Yoga Integral ha tenido variados estilos y un fundamental impulsor, ha sido Sivananda quien luego de conocer a Aurobindo realizó su Yoga de Síntesis siguiendo los mismos principios de Aurobindo.

En Sudamérica el gran impulsor del Yoga Integral, fue Swami Asuri Kapila, contemporáneo de Sivananda. Siempre, los tres: Aurobindo Sivananda y Asuri Kapila, trataron de integrar todos los métodos de Yoga y técnicas para convertir al Yoga en un arte del vivir. Ellos postulan que cada uno debe practicar las técnicas de distintos métodos para lograr el objetivo de Samadhi.

Como ejercicio, es muy beneficioso pues controla la respiración, ayuda a la postura y es muy relajante. Varios estudios han demostrado que aumenta la fertilidad en las mujeres y les ayuda en el climaterio.

El curso es una experiencia vivencial basada en el Gurukula, antiguo sistema de aprendizaje utilizado en India, por el cual el estudiante comparte el tiempo de aprendizaje con su Maestro, integrando los conocimientos adquiridos a la vida.

Módulos principales

Curso Internacional de tutores de Yoga, fue fundado en 1939. El programa de formación, consiste en un curso intensivo donde el estudiante estudia los distintos métodos y técnicas de yoga.

Los estudiantes asisten a clases grupales y luego tienen tutorías con los profesores que facilitan el aprendizaje de los participantes en sus diferentes niveles de conocimiento.

El curso se dicta por un mes Empieza a las 9 con un receso de 12 a 16 horas y sigue durante la tarde de 16 a 21 horas incluyendo los sábados. Ciertos días los estudiantes tienen tutorías personalizadas sobre temas de su propio interés.

Lo particular y extraordinario de este curso intensivo es que en el mismo se revisan la totalidad de los métodos, y estilos del yoga, de las diversos escuelas. Esto lo hace único pues en la mayoría de los cursos se dicta un solo método que pertenece a una escuela, lo que no permite abarcar la totalidad del Yoga Vidya. Más de doce mil alumnos han terminado los cursos.

Quien cursa el curso de profesor de yoga, puede realizar el curso de Master en Yoga o Yogacharya. Yogacharya significa maestro de Yoga.

El curso enseña los Métodos, prácticas, técnicas, teoría, psicología, anatofisiología, pedagogía, meditación y filosofía del Yoga. Entre los métodos de yoga a estudiar, el estudiante conocerá Yoga Integral, Yoga Tradicional, Ashtanga Yoga, Kundalini Yoga, Hatha Yoga, Power Yoga, Jnana Yoga, Bhakti Yoga, Swara Yoga, Tantra Yoga, Zen Yoga, Dhyana Yoga, Sarva Yoga, Kala Yoga, Yogaterapia, etc.

Técnicas: Asanas o Posturas de Yoga, Ardhapadavis o Subposiciones, Pranayama, los nueve Bandhas de Swara Yoga, Dharanas, Yoga o Relajación, Mantras, Kirtans, Kramajis o series, Coreccción, Encajes, Lateralización, Asimetrías, Triangulación, Pujas y Seva.

La Federación Internacional de Yoga es una Institución sin fines de lucro. Fundada en 1987, explica las enseñanzas de yoga de las distintas tradiciones, soportando la diversidad, la armonía y la integración de los distintos estilos de yoga en el mundo. Su misión es difundir el programa para la educación de profesores de yoga para difundir las enseñanzas del yoga.

La guía de un profesor de yoga no se basa en armar una clase y corregir posturas, sino en hacer que nuestros estudiantes logren la conexión adecuada, en conjunto con su respiración, con una buena canalización de energía, en un ambiente grato y armonioso.

Al finalizar el curso y tras haber pasado aprobado examen final, los participantes reciben un Diploma Internacional de los Centros y Ashrams Sivananda de Yoga Vedanta, cuya sede central se encuentra en Val Morin, Canadá. El título concedido es “Yogui Siromani”, que significa “Joya de la corona del Yoga”. Este certificado es avalado por la “Yoga Alliance”.

Ideal para:

El curso está diseñado para todos aquellos que jamás han practicado yoga.

Requisitos

Este curso no tiene requisitos.

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Temario

¿Estás pensando en certificarte con un curso de nivel superior? Existen talleres vespertinos y a distancia. En caso de dudas, este es el espacio ideal para darles respuesta. Recuerda decir donde vives.

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Categoría: Instructor de Yoga.





One Response to “Talleres de Instructor de Yoga en Veracruz”

  1. kriz Dice:

    hola me gutaria tener iformes sobre el yoga esqe quiero aprender :D gracias


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