Talleres de Instructor de Yoga en Salamanca


El yoga apareció en la India hace siglos como parte de creencias y filosofías religiosas, desde hace tiempo y sobretodo últimamente, se ha destacado como un muy buen ejercicio para todo el cuerpo, que además nos ayuda a canalizar la energía y a mejorar la salud en todos los sentidos, ya que facilita la apertura de los chakras (áreas de movimiento de energía en nuestro cuerpo). De acuerdo con la religión hindú y una gran cantidad de tendencias New Age, el yoga no es entendido como sólo un ejercicio corporal, muchas personas lo creen un ritual religioso pero si tú no compartes estas ideas, el yoga también es para ti, ya que muchas personas lo utilizan para descansar y ejercitase, sin ligarlo a alguna religión.

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 Instructor de Yoga

La clase de Yoga Integral práctico fue diseñada por Swami Asuri Kapila y posteriormente por Swami Sivananda y Swami Maitreyananda quien creó 108 tipos de clases.

Swami Maitreyananda sumó a los saludos al Sol, la Luna y Buda, 50 saludos de propia invención, siendo su invento el saludo al gato, hoy practicado.

Swami ha ideado una clase standard para los profesores novatos quienes luego de los Namaskar o saludos emplean sus series de posturas y contraposturas. Al hacer los diferentes ejercicios se logra canalizar la energía que contienen los músculos, las articulaciones y los órganos facilitando que la energía se mueva en diferentes formas. De esta manera se puede gradualmente, clase a clase, liberar las corazas del cuerpo y armonizar los tres planos existenciales del ser humano. Más tarde se dicta el pranayama y el swara yoga, para dar lugar a la Meditación y Relajación.

Los diferentes ejercicios son posturas que obran en el plano corporal, mental y espiritual de cada individuo. Cada ejercicio de yoga tiene diversas variantes y puede ser aplicado a diversos estilos de yoga, ya sean estos estáticos, dinámicos, o eclécticos.

Su metodología de trabajo está basada en formas lineales, torsiones o rotaciones y lateralidad, a las que se suman 20 posiciones de piernas, brazos, manos y cara con 5 posturas de tronco, cuellos y pies. Cada postura o asana tiene pancha padavis o cinco posturas de tronco, brazos, piernas, cuello y pies.

Su metodología aportó al yoga el concepto de lateralidad y asimetría al concepto de alineación perfecta y puede ser utilizada por los practicantes de distintos estilos de Yoga como Ashtanga Yoga, Yoga Artístico, Yoga integral, y otros.

El profesor de yoga integral tiene la oportunidad de elegir entre los distintos ejercicios de yoga pudiendo realizar sus clases creativamente.

Como ejercicio, es muy beneficioso pues controla la respiración, ayuda a la postura y es muy relajante. Muchos estudios han establecido que aumenta la fertilidad en las mujeres y les beneficia en el climaterio.

El Curso de Instructores de Yoga es una propuesta de desarrollo integral que apunta a perfeccionar tus capacidades en la enseñanza y transmisión de las técnicas de Yoga, en un ambiente de respeto por las cualidades individuales, privilegiando el trabajo en equipo y la búsqueda de la verdad; apoyado por una correcta formación acorde a los objetivos que persigue esta ciencia milenaria.

Módulos principales

El Curso de tutores de Yoga, fue fundado en 1939 por Swami Asuri Kapila. El programa de formación, consiste en un curso donde el estudiante estudia los diferentes métodos de yoga.

Los estudiantes asisten a clases grupales y luego tienen tutorías con los maestros que facilitan el aprendizaje de los estudiantes en sus distintos niveles de conocimiento.

El curso dura un mes, todos los días de la semana. Comienza a las 9 horas teniendo un receso de 12 a 16 horas y sigue durante toda la tarde de 16 a 21 horas incluyendo los sábados. Ciertos días los participantes tienen tutorías personalizadas acerca de temas de su interés.

Lo bueno es que en el mismo se revisan todos los métodos, técnicas y estilos del yoga, de las distintos escuelas. Más de quince mil estudiantes han completado estos cursos en varias partes del mundo.

Quien cursa el curso de profesor de yoga, luego puede hacer el curso de Master en Yoga o Yogacharya.

El curso muestra los Métodos, teoría, pedagogía, y filosofía del Yoga. Entre los métodos de yoga a estudiar, el alumno conocerá Yoga Integral, Yoga Clásico, Yoga Tradicional, Ashtanga Yoga, Hatha Yoga, Jnana Yoga, Bhakti Yoga,Raja Yoga, Mantra Yoga, Tantra Yoga, Zen Yoga, Dhyana Yoga, Sarva Yoga, Kala Yoga, Kirtan Yoga, Yogaterapia, Hatha Vinyasa Yoga, etc.

Técnicas: Asanas o Posturas de Yoga, Padavis o Posiciones de las Posturas, los nueve Bandhas de Swara Yoga, Mudras, Dharanas, Tarka, Yoga o Relajación, Kirtans, Kramajis o series, Encajes, Alineación, Lateralización, Triangulación, Pujas y Seva.

La Federación Internacional de Yoga es una Institución sin fines de lucro. Fundada en 1987, difunde las enseñanzas de yoga de todas las tradiciones, soportando la diversidad, la armonía y la unificación de los distintos estilos de yoga en el planeta. Su misión es difundir el programa para la formación de profesores de yoga para defender las enseñanzas del yoga.

Los estudiantes además reciben los manuales a través de internet y correo electrónico, sin necesidad de escribir apuntes y mucho menos tener que pagar por ellos. Actualmente este curso en considerado uno de los mejores y más completos del mundo. Para hacer esto posible, más de cinco yogacharyas (maestros de yoga) especialmente entrenados en estos métodos, hacen realidad esta experiencia extraordinaria.

Una vez finalizado el curso, los estudiantes reciben un certificado de graduación y un diploma de la Federación Internacional de Yoga el que es válido mundialmente. El mismo es reconocido por las asociaciones nacionales y continentales de yoga de FIY lo cual garantiza la salida laboral en diversas naciones del mundo.

Pensado para:

Toda persona que quiera hacer de yoga una forma de vida y entregarlo mejor de si, para enseñar y ayudar a otros por este sendero.

Requisitos del curso

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Unidades

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Categoría: Instructor de Yoga.





One Response to “Talleres de Instructor de Yoga en Salamanca”

  1. joana Dice:

    Me gustaria recibir inf. acerca de dicho curso ya que yo quiero formarme en yoga y poder dar clases.
    Un abrazo


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