Estudiar para ser Instructor de Yoga en Valparaíso


El yoga nació en la India hace centurias como parte de creencias y filosofías religiosas, desde hace varios años y sobretodo últimamente, se ha considerado como un excelente ejercicio físico, que como si fuera poco ayuda a canalizar la energía de nuestro cuerpo y a mejorar la salud en general, ya que facilita la apertura de los chakras (áreas de movimiento de energía en nuestro cuerpo). Según la religión hindú y un amplio número de tendencias New Age, el yoga no es entendido como sólo un ejercicio corporal, muchas personas lo consideran una técnica religiosa, pero si tú no compartes estas ideas, el yoga también es para ti, muchas personas lo utilizan para descontracturarse y ejercitase, sin ligarlo a alguna religión.

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 Instructor de Yoga

El Yoga es una ciencia, arte y filosofía que aúna los tres planos del ser humano (cuerpo, mente y espiritu) y a este con el todo, lo absoluto, tao, dios o con el nombre que cada uno lo conoce.

El Purna Yoga fue creado por Sri Aurobindo que dio a conocer su Ashram en 1926 en Pondicherry, India. Aurobindo integró los métodos de yoga: Raja, Jnana, Bhakti, Karma, Tantra y Hatha en un solo método al que llamó Purna.

En 1932 Swami Sivananda fundó el Yoga Integral o Yoga de Síntesis y su Ashram en Rishikesh, unificando Raja, Jnana, Bhakti, Karma, Vedanta y Hatha junto a otros métodos de yoga. Amigo de los dos en el mismo año Swami Asuri Kapila fundó el Ramana Ashram. En 1936 Uruguay. Swami comenzó a dictar el curso de formación de maestros y profesores de yoga.

Swami Asuri Kapila, Sri Aurobindo y Swami Sivananda son considerados los padres del yoga integral.

Como ejercicio, es muy beneficioso pues controla la respiración, ayuda a la postura y es muy relajante. Muchos estudios han establecido que aumenta la fertilidad en las mujeres y les beneficia en el climaterio.

En esta formación se obtiene una buena preparación para la enseñanza; también se consigue el fortalecimiento de la propia práctica y una mayor conciencia del cuerpo, la mente y el espíritu. Recreando el ambiente de un ashram, en el que alumnos y docentes comparten una vida en común, se potencia la capacidad de asimilar y experimentar las enseñanzas del Yoga. Se practica la autodisciplina, que facilita incorporar una gran cantidad de conocimientos en los diferentes aspectos del Yoga: físicos, filosóficos y mentales.

Contenido del curso

Integración: El trabajo de integración es separar la vida cotidiana, de nuestra práctica de yoga, nos relacionamos con nosotros mismos, olvidamos de las preocupaciones y nos conectamos con nuestros cuerpos (Físico, Mental, Emocional, etc).

Elongación: La elongacion se hace mediante estiramientos y torsiones, de esta forma estimulamos los centros energéticos, rejuvenecemos el cuerpo, igual que con ásanas y preparamos el cuerpo.

Equilibrio: Las ásanas ayudan a tener una mejor concentración y al mismo tiempo nivelamos o “equilibramos” nuestro cuerpo, y los hemisferios cerebrales.

Ásana: Se denomina ásana a diferentes “posturas” que operan sobre el cuerpo y la mente. Los ásanas actúan desde ciertos centros energéticos ubicados a lo largo de la columna. Las claves de la práctica son la lentitud de movimientos (a la hora de hacer y deshacer el ásana), la fase estática, la respiración lenta, y dirigida, y la atención en estado alerta y receptivo a lo que está pasando.

Pranayama: La expresión sánscrito pranayama denimina los ejercicios respiratorios del yoga que conducen a la concentración del prana (energía). Pranayama quiere decir “control de la respiración”, siendo prana la energía mística presente en la respiración; y yama: “control”.

Relajación: Después de un trabajo de yoga, relajamos el cuerpo, soltando los músculos, y ligamentos trabajados.

Meditación: Es una técnica para tranquilizar la mente. También podemos ejercitarla. Hay muchos tipos y formas de meditar, visualizaciones, trabajo mental, contemplación, mantras, etc. El objetivo es descubrir tu propia forma de meditar y asi encontrar la tranquilidad.

La Federación Internacional de Yoga es la organización de mayor tamaño de yoga del mundo. Está abierta a la integración de todos los yoguis y organizaciones de yoga. La Federación Internacional de Yoga publica el programa mínimo para la formación de docentes de yoga (standards) desde 1987. Desde 1987, se ha hecho hincapié en la tolerancia, la integración, el respeto y la participación de todos los diferentes métodos de yoga en plano de igualdad en la Comunidad Mundial de Yoga.

Los estudiantes además obtendrán los libros y materiales didácticos por internet y email, sin necesidad de escribir apuntes y mucho menos tener que pagar por ellos. En la actualidad este curso en visto como uno de los mejores y más avanzados del mundo. Para hacer esto realidad, más de cinco yogacharyas (maestros de yoga) entrenados en estos métodos, hacen posible esta experiencia única.

Una vez completado el curso, los estudiantes reciben un diploma de participación y un diploma de la Federación Internacional de Yoga el que es válido en todo el mundo. El mismo es reconocido por las asociaciones nacionales y continentales de yoga lo que garantiza la salida laboral en diversas partes del mundo.

Dirigido a:

Toda persona que anhele hacer de yoga una forma de vida y dar lo mejor de si, para enseñar y guiar a otros.

Requisitos

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Temario

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Categoría: Instructor de Yoga.





140 Responses to “Estudiar para ser Instructor de Yoga en Valparaíso”

  1. giovanna zapata Dice:

    quisiera saber sobre los cursos


  2. Daniela bartolome Dice:

    Me interesa tomar l curso , necesito más información sobre el tiempo q dura horario y valores


  3. Nicole Dice:

    Hola, quisiera más información acerca de los valores, fechas, lugar, etc.


  4. Eduardo Dice:

    Hola me gustaría mas información del curso deinstructor de yoga en Valpo.Gracias


  5. Daniela Rodriguez Dice:

    Hola, me gustaría obtener mayor información del curso, duración, precio, etc…
    quedo atenta a respuesta.
    saludos


  6. valentina Dice:

    hola buenas, me gustaría saber mas información sobre el curso en valparaiso, valores, duración . gracias, espero su respuesta.


  7. Marcela Dice:

    Hola Buen día!
    Donde imparten las clases Viña o Valparaiso?
    Cuales son los horarios?
    Cual es el valor del instructorado?
    Tiene certificación?
    De ante mano muchas gracias, quedo atenta a una pronta respuesta.


  8. Pamela Lagos Dice:

    Hola , quisiera saber valores y horarios del curso, fecha, etc . viña o valparaiso


  9. Camila Dice:

    Hola, quisiera saber donde es dictado el curso, horarios y si es que tiene algún valor. muchas gracias


  10. Francisca Dice:

    Hola, necesito saber el valor, horarios y duración por favor.

    Gracias !!


  11. ximena Dice:

    hola, quisiera saber el precio del curso de instructor de yoga,ademas de los horarios y la ubicación de su sede.

    Gracias.


  12. paloma ibiza alvarez rueda Dice:

    Hola buenas tardes,quisiera saber lugar donde se imparten las clases ,fecha de inicio, duración del curso,valor y que tipo de certificación tiene.
    De ante mano gracias,quedo atenta a su respuesta


  13. paloma ibiza alvarez rueda Dice:

    Buenas tardes,quisiera saber valores,duració, dirección en la Quinta Region   y tipo de certificación . De ante mano muchas gracias.


  14. Quiero realizar curso de instructor de yoga. Dice:

    Buenas tardes, Me interesa el curso de instructor de yoga, de preferencia en un periodo corto. Soy de viña del mar.


  15. mariella hernandez Dice:

    Quisiera informacion a cerca del curso para intructor de yoga,valores, horarios,sedes,etc,soy de la quinta region ,gracias


  16. mariella hernandez Dice:

    Quisiera informacion a cerca del valores,y ubicacion en viña o valparaiso,.Tambien horarios,la mayor informacion,gracias


  17. Francisca Dice:

    Buen día ! Me encantaría mas info calores horarios ! Vivo en Chile Valparaíso ?


  18. Francisca Dice:

    Buen día ! Me encantaría mas info calores horarios ! Vivo en Chile Valparaíso ?


  19. Ana Dice:

    queria mas info… horarios valores sedes??


  20. Claudia Muñoz Dice:

    Quisiera tener información de instructor de yoga en Valparaiso.
    Chile.


  21. Sofía Dice:

    Hola me interesa hacer el curso, cuales son los valores y horario? Saludos


  22. catalina Dice:

    Hola quiero saber fechas y valor instructorado en valparaiso.


  23. Silvia Dice:

    Hola quisiera saber dónde queda esta escuela y cuánto es el valor de este curso y cuánto dura el curso


  24. Maro stefanie Dice:

    Horarios y valor porfavor


  25. Liz Cisternas Dice:

    Hola quisiera saber los horarios y donde queda ubicado.
    CON URGENCIA!

    VALPARAISO, CHILE


  26. veronica Dice:

    Me interesa saber horarios y valor del curso para instructor de yoga.
    Saludos cordiales,


  27. felipe sanhueza Dice:

    Buenas tardes, quisiera saber valor curso de yoga, espero su respuesta, saludos cordiales.

    Tec. fisioterapia deportiva


  28. Vanessa Calderón Dice:

    hola, vivo en la región de Valparaíso.

    Estoy interesada en el curso de instructor de Yoga, por lo cual, requiero información.

    Gracias.


  29. Natalia Dice:

    Hola, me gustaria saber los valores y los horarios para el profesorado de yoga. Soy de villa alemana; chile.


  30. denisse Dice:

    Hola me gustaria tener informacion del curso en valparaiso. fecha de inicio, lugar y valores. gracias


  31. Ana Gonzalez Dice:

    Hola, quiero hacer el profesorado. Quisiera tener informacion de horarios y aranceles. Valparaiso- Chile. Gracias de antemano.


  32. Joselyn Dice:

    Por favor enviar modalidad, precio e información relevante. Saludos y muchas gracias.


  33. Fabiola Gálvez Dice:

    Hola. Me gustaría saber el valor, duración y lugar en Viña del Mar/Valpo.
    Gracias


  34. Josefa Dice:

    Hola me interesa mucho ser instructora de yoga, quisiera saber los precios, la duración del curso y cuando puedo empezar.


  35. silvana mella Dice:

    Hola,
    Necesito tenera información sobre horarios y valor del curso.
    Viña del mar
    Chile


  36. Constanza Espinoza Dice:

    Me interesa, me gustaría tener mas información para poder empezar a practicarlo.
    Gracias


  37. Anapaula Dice:

    Hola me gustaria saber cuando se realizaran cursos para ser instructor de yoga en la region de valparaiso. De ante mano muchas gracias


  38. Xenia Retamal Dice:

    Hola, me interesa muchìsimo. Quisiera saber valores, horarios y valores de curso en Viña del Mar/Valparaìso. Gracias.


  39. Soledad Muñoz Navea Dice:

    Me interesa saber cuando darán instructorado en VIÑA o VALPARAISO Y SUS HORARIOS Y VALORES


  40. Paula Salinas Dice:

    Hola! me gustaría saber valores, horarios y ubicación para hacer el curso en Viña o Valparaíso


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