Manuales gratis de Masajes de Relajacion en Cuba


Manuales gratis de Masajes de Relajacion en Cuba Masajes de Relajación

¿Que és el Masaje de Relajación?
En términos generales, masaje quiere decir presionar o amasar músculos. Si se ejecuta con suavidad, es calmante; si se utiliza con más fuerza, tiene un efecto de estimulación, ya que aumenta el riego de sangre y linfático. El masaje, de este modo, alivia los síntomas de la tensión y tonifica los músculos que están dañados debido a enfermedades, abusos o simplemente desuso. Además ayuda a aliviar algunos tipos de dolencias, y el masaje puede también dar una sensación de bienestar que anima a buscar una buena forma general.
Un masaje relajante total es un tipo de masaje que centra su atención en descargar la tensión acumulada, se presiona de forma lenta y con una presión firme y progresiva que actua sobre los puntos de tensión del receptor, haciendo las maniobras en las áreas de tensión (los erronamente denominados “nudos”), que mayormente se ubican en la espalda, músculo trapecio, erectores de la columna y musculatura masticadora
Beneficios del Masaje
– CIRCULACIÓN: Durante el masaje crece la cantidad de sangre bombeada al corazón, lo cual modifica la presión sanguínea. El riego local de arterias, capilares y venas aumenta. Crece la segregación de orina y el metabolismo celular también se ve beneficiado.
– ARTICULACIONES: El dolor en articulaciones puede ser debido a lesiones, inflamaciones o simplemente el día a día. El masaje puede beneficiar a eliminar el dolor y acelerar el proceso curativo.
– SISTEMA RESPIRATORIO: Al dar el masaje en el pecho, hombros y espalda no tan solo se contribuye a aminorar la tensión, sino que asimismo se mejora de manera tangible la respiración. De igual manera contribuye a descongestionar los pulmones, se pueden aminorar problemas respiratorios.
– PIEL: Durante el masaje, el sudor se incrementa, por lo que se eliminan toxinas del cuerpo.
– SISTEMA NERVIOSO: Nuestro sistema nervioso ayuda a regular todos los demás sistemas del cuerpo, de modo que relajando los nervios con un masaje estamos colaborando indirectamente a todos los órganos del cuerpo a trabajar con mayor facilidad.
– SISTEMA DIGESTIVO: El stress, las muchas horas trabajando, las comidas irregulares y no muy saludables pueden hacer estragos en él. Los síntomas tales como indigestiones, estitiquez y sensación de hinchazón son muy comunes en nuestra época. El masaje puede lograr efectos profundos mejorando sus funciones, ayudando a mejorar la digestión y las flatulencias, así como los casos de estreñimiento.
– SISTEMA LINFÁTICO: Este es el sistema del cuerpo que nos ayuda a protegernos contra las infecciones, de modo que es relevante mantenerlo en buenas condiciones. El masaje ayuda a reducir la carga del sistema linfático, que a su vez ayudará a fortalecer el sistema inmunológico.
– MÚSCULOS: Todos recordamos los problemas que puede causar el estres en los músculos, más que nada en cuello, hombros y espalda. El masaje ayuda a reducir espasmos y la tensión, facilitando que los músculos apretados puedan funcionar de nuevo normalmente. Son buenos antes y después de una actividad deportiva para mantener los músculos en buena forma y evitar posibles calambres.
En la actualidad es necesario para todo el mundo en este país tener sesiones de masajes, debido al estrés, cargas y agitación de nuestra vida del mundo moderno. Podrás:
– Trabajar por cuenta propia: con consulta particular en tu vivienda, o directamente en el hogar de los pacientes.
– En relación de dependencia, tanto en centros de estética, salones de belleza, spas, gimnasios y countries.
Esta entretenida actividad laboral puede entregarte muchas satisfacciones. Los masajistas confirman que su trabajo es muy entretenido y en muchas ocasiones la satisfacción de dar masajes es mayor o igual a que recibirlos. En resumen, nosotros podemos sentirnos bien desde la base de ayudar a otras personas a sentirse bien.
Los alumnos conoceran las distintas estrategias que existen en los masajes: para evitar contracturas, reflexológicos, deportivos, para personas mayores, entre otros. En el curso se aprende anatomía del cuerpo humano, huesos, músculos, diferentes patologías: derivación a los profesionales correspondientes. Estrategias de relajación, reducción de contracturas y control del estrés.
Dentro de las clases se aprenderán de la misma manera elementos físicos y mentales que facilitan el trato con los pacientes.
– Adecuada ambientación del gabinete de masajes, camillas, higiene, asepsia, seguridad.
– Normas legales, limite al ejercicio de la profesión. Derechos y deberes que necesita saber el masajista.
– Diferentes utensilios: cremas, geles, aceites, vendas, etc.
– Etica: se aprenden normas de carácter ético dentro la practica del masajista. Intimidad del paciente, buenos tratos, respeto y comunicación interpersonal.
– Masofilaxia corporal.
– Masaje de relajación.
– Introducción e historia
– Técnicas de Masaje
– Efectos sobre el organismo – gimnasia de manos y dedos – maniobras específicas
– Masajes por zona – principales tratamientos – contraindicaciones
– Anatomía Básica
– Función de los sistemas: circulatorio, linfático, muscular, endocrino, óseo, columna vertebral.
– Automasaje
Encuentra más información acerca de Ubicación y fecha de inicio en el sitio oficial.

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Categoría: Masajes de Relajación.





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